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Archive for the ‘足の痛み’ Category

自分で出来るO脚,X脚矯正ストレッチ

2015-04-18
整体とカイロプラクティック

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自分で出来るO脚,X脚矯正ストレッチ

自分で簡単に出来るO脚矯正,X脚矯正ストレッチを紹介します。

時間や回数など個人差がありますので、
毎日できるように変えてみてください。

O脚矯正のストレッチ体操


O脚,X脚の足首矯正ストレッチ(尼崎カイロ整体院)


O脚矯正ストレッチ,座位編


X脚矯正のストレッチ


X脚矯正ストレッチ方法

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外反母趾

2015-04-15
整体とカイロプラクティック

整体とカイロプラクティック

外反母趾

外反母趾の症例

20代 女性 会社員
初めて来院されたときは、
靴はスポーツシューズで、
足を踏み込んで歩けないぐらい指が痛くて
恐る恐る地面に足をつける状態でした。

外反母趾もひどくて、
足の爪も剥がれて、
爪あとも出血があり痛々しかった。

患部はアイシングをして、炎症を抑えて、
原因である部分を施術していきました。

週1回ペースで3ヵ月後には
革靴が履けるようになりました。

当院に来院されるまで、今まで数多くの病院や整骨院・整体院に行かれましたが、
効果が無くて占いに相談されたりされてきたそうです。

外反母趾が改善されたら

外反母趾が改善されたら、
何をされたいかをお聞きしたところ、

ヒールの靴を履いて、オシャレな服を着たい。

今まで靴が履けなかったので、オシャレが出来なかったと・・・・

この目標に向かって、

ケアとメンテナンスを行い、

ヒールの靴も履けるようになりました。

2年後

一通のお手紙が(それも海外から)

結婚しました。今はこちらで幸せに暮らしていますとの事!

夢が叶ってほんとによかったです。

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足を簡単に持ち上げる方法

2015-01-24
カイロプラクティックと整体

カイロプラクティックと整体

足を簡単に持ち上げる方法

年とともに、
足腰が弱くなりますが、
この運動をすると、
足を簡単に持ち上げなれます。

詳しくはこちらで 

足を簡単に上げる運動(尼崎カイロ整体院)

立ってすると、
フラダンスになります。

足腰を鍛える応用編

膝痛はこちら 

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ジョギング,ランニング,登山,自転車,膝の痛み,予防

2015-01-22
カイロプラクティックと整体

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ジョギング,ランニング,登山,自転車,膝の痛み,予防

ジョギング,ランニング,膝の痛み,登山,自転車の
痛む原因を、説明しています。

詳しくはこちらで 

ジョギング,膝の痛み,予防(尼崎カイロ整体院)

ランニング,膝の痛み,予防(尼崎カイロ整体院)

登山,膝痛(尼崎カイロ整体院)

自転車,膝痛(尼崎カイロ整体院)

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足の歪み 身体の歪み 腰痛

2014-11-08
カイロプラクティックと整体

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足の歪みから身体の歪みで腰痛になる原因を紹介。

足の歪み 身体の歪み 腰痛

身体の歪み 腰痛 首の痛み(尼崎カイロ整体院)

足の指に力が入らないと腰痛になりやすい。

足が痛むと奥歯が痛む(尼崎カイロ整体院)

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